"Yoga bringt dich in das Jetzt, der einzige Ort, an dem das Leben existiert" Patanjali
NEWS
Es gibt noch einen freien Platz im nächsten 6-Wochen-Kurs "Yoga für alle", der am 05.06.2025 startet. Wenn du dabei sein möchtest, melde Dich gerne über das Kontaktformular bei mir oder buche direkt online über den Link unten.
Kurs-Termine: 05.06./26.06./03.07./10.07./17.07./24.07.2025
Im Herbst starten die nächsten Kurse:
Kurs-Termine: 18.09./25.09./02.10./09.10./16.10./23.10..2025
Kurs-Termine: 06.11./13.11./20.11/.27.11/04.12./11.12.2025
Kurse
Yoga in Fellbach
Yoga für allE
ob Anfänger oder Yoga-Erfahrener, diese Stunde ist für alle
Es werden Variationen der Asanas für alle Übungs-Level angeboten.
Donnerstag
19.00 - 20.00 Uhr
66 Euro (6-Wochen-Kurs)
oder Einzelstunde oder 5er Karte:
Yoga IM Sportpunkt
in kernen
Fließende Übergänge zwischen den Asanas und wohltuende Dehnungen.
Buchung direkt beim Sportpunkt-Kernen
SOnntag, Monatlich
10:30 - 11:45 uhr
Outdoor Yoga
Yoga in der Natur, für alle - egal ob Anfänger oder Yoga-erfahren
Einzelstunde, 5er / 10er Karte:
Ab Mai bei gutem Wetter 1-2 Mal im Monat,
Kernen-Rommelshausen
Meine Gruppenkurs-Stunden in Fellbach finden in kleiner Runde statt. Die kleine Gruppengröße ermöglicht es ganz individuell auf die unterschiedlichen Vorkenntnisse und eventuelle gesundheitliche Einschränkungen einzugehen.
Wir praktizieren in beiden Kursen eine ausgewogene Mischung aus Aufwärmübungen, Sonnengrüßen, Standhaltungen (z.B. Krieger-Asanas), Rückbeugen, Vorbeugen und sanften Umkehrhaltungen.
"Yoga ist das Zur-Ruhe bringen der Wellenbewegungen des Geistes" Patanjali
Das bin ich
Mein Name ist Miriam und ich praktiziere seit mehr als 20 Jahren Yoga. Mittlerweile ist Yoga zu meinem täglichen Begleiter geworden. Je nach Tagesform mal sehr körperlich aktiv und dynamisch (Vinyasa Yoga). An anderen Tagen ganz ruhig, sanft und entspannt (Yin Yoga).
Und genau das möchte ich gerne weitergeben: es ist jeden Tag ganz unterschiedlich, was für eine Art von Yoga gerade die richtige für Dich (deinen Körper, deinen Geist und deine Seele) ist.
In meinen Kursen unterrichte ich eine Kombination aus Vinyasa und Yin Yoga und erzähle dazu gerne, was für Auswirkungen die jeweiligen Körperübungen - die Asanas - auf deinen Körper und dein Nervensystem haben.
Mein Ziel ist es, dass du aus jeder Kursstunde neue Energie mitnimmst und ganz entspannt in den Rest deines Tages oder deines Abends starten kannst.
MEine qualifikationen
Ich lerne jeden Tag dazu und liebe es jeden Tag Neues in der großen Yoga-Welt zu entdecken.
Meine bisherigen und aktuellen Ausbildungen:
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03 - 12/2022 Vinyasa Yoga Teacher Training (200h), im Yoga-Studio JaiJaiMa Stuttgart, anerkannt und zertifiziert von der Yoga Alliance
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12/2022 - 10/2023 Yin Yoga Teacher Training (50h), Arhanta Yoga Ashrams - Online Academy, anerkannt und zertifiziert von der Yoga Alliance
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10/2023 Yoga Nidra Weiterbildung, im Yoga Soul Stuttgart; anerkannt von der Yoga Alliance
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ab 12/2022 (laufend) Arm Balance Training (30h), Yogi Flight School, von der Yoga Alliance anerkannte Weiterbildung
"Yoga ist in die Tiefe des menschlichen Seins eintauchen" B. K. S. Iyengar