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Miriam
4. Jan. 20242 Min. Lesezeit
Yoga Nidra - eine besondere Art der Tiefenentspannung
Hast Du schon mal von Yoga Nidra gehört? Oder sogar schon einmal an einer geführten Yoga Nidra Entspannung teilgenommen? Ich habe Yoga...
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Miriam
25. Okt. 20231 Min. Lesezeit
Yoga-Übungen für den Herbst
Überall ist er nun spürbar, der Herbst. Der Wind fegt die letzten Blätter von den Bäumen, wir freuen uns über die goldenen...
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Miriam
6. Juni 20231 Min. Lesezeit
Kühle Beine an heißen Sommertagen
Wie wunderbar, der (Früh-)Sommer ist da. Warme Sonnenstrahlen zaubern uns schon morgens ein Lächeln ins Gesicht, wir sind energiegeladen...
28 Ansichten0 Kommentare
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